반응형 일상다반사84 우울증을 극복하는 방법 문빈이라는 케이팝 스타가 세상을 떠났다고 하는 기사를 봤다. 문빈 외에도 최근 몇 년간 세상을 떠난 젊고 멋지고, 아름다운 연예인들이 있었는데 다들 우울증이 원인으로 자살을 한 것으로 보인다. 우울증은 남녀노소를 불문하고 발생되는 심각한 정신병이다. 우울증을 극복하는 방법에 대해 알아보고자 한다. 우울증 증상 단계 코로나19 팬더믹 상황과 우울증을 대표하는 색인 블루가 합쳐진 "코로나블루"라는 신조어가 생길 정도로 우울증을 겪고 있는 사람들이 심각하게 늘어나고 있다. 그런데 유독 젊은 층에서 증가되고 있는 비율이 높아지고 있는데 이는 노년층은 아무래도 연륜도 있고, 어차피 떠날 인생 상대적으로 젊은 사람들보단 대처하는 상황이 조금 다르기 때문인 것 같다. 젊은 층들은 코로나19 상황에 고립되어 경제적인 .. 2023. 4. 20. 해외여행 전 면세점 100% 활용하는 방법 코로나19가 점차 엔데믹으로 변화되면서 작년부터 다시 해외여행이 증가되고 있다. 해외여행 중 역시 빼놓을 수 없는 게 바로 "면세점" 쇼핑이다. 면세점은 공항면세점뿐만 아니라 시내면세점, 인터넷면세점으로도 이용가능하다. 해외여행 전 면세점 100% 활용하는 방법에 대해 알아보도록 하자. 시내면세점과 공항면세점 비교 일반적으로 면세점은 공항에서 출국심사를 마친 뒤 비행기를 타기 직전에 백화점처럼 마련된 있는 매장을 말한다. 공항면세점은 구매 후 바로 수령 가능한 것이 특징이다. 하지만, 출국하는 모든 사람들이 유입되는 공간이므로 구매 의사와 상관없이 엄청난 사람들이 붐비고, 비행기 이륙시간도 고려해야 된다는 불편함이 있다. 공항 면세점의 영업시간도 오전 7시부터 오후 9시 30분까지라 비행기가 새벽시간이거.. 2023. 4. 19. 화재경보가 울리는 원인과 대처 요령 최근 산불 사고 등 화재 관련 이슈들이 자주 발생함에 따라 화재에 대한 경각심이 커지고 있습니다. 산불 조심도 물론 중요하겠지만 우리가 평소 간과하고 있는 집 안에서의 화재 발생 대응 요령에 대해 실제 발생하고 있는 상황과 대처 요령을 알려드리고자 합니다. 화재경보가 울리는 원인 우리가 생활하고 있는 아파트에는 각 방과 거실, 주방, 발코니에 화재 감지기가 설치되어 있습니다. 화재 감지기는 화재 시 연기 또는 열을 감지하여 화재를 알리는 소방기구입니다. 해당 공간이 연기 또는 열에 의해 이상징후가 생기면 비상경보설비에 "화재다! 경보송출해!"라고 신호를 주는 기구라고 할 수 있습니다. 최근 아파트들은 연기를 감지하는 연기감지기(광전식)가 설치되어 있습니다. 화재경보가 빈번하게 울리는 원인 아파트에 살다 .. 2023. 4. 17. 추천 자격증과 단기간에 자격증 따는 비법 대학교를 졸업해도 취업이 잘 안 되고 설상가상 코로나19 여파로 더 취업이 힘든 시기입니다. 그래서 그런지 기술을 배우려는 사람들이 늘고 있고 각종 자격증을 따려는 응시자가 계속해서 증가 추세입니다. 취업이 어려운 시기 수많은 자격증들 중에서 추천 자격증 종류와 단기간에 따는 비법을 소개하고자 합니다. 자격증 등급과 추천 자격증 종류 먼저, 국가공인자격증은 "국가전문자격증"과 "국가기술자격증"으로 나뉩니다. "국가전문자격증"은 전문직업과 밀접한 관계가 있고 취득할 경우 해당하는 특정 업무만 할 수 있도록 국가가 자격을 부여하고, 관련 개별법에 따라 법적으로 보장이 되어 있는 자격증입니다. 만약, 전문자격증도 없이 해당 분야에 일을 한다고 하면 불법이기 때문에 잡혀갑니다. 예를 들어, 모든 사람들이 선호하.. 2023. 4. 16. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 다음 반응형
